Este aplicativo premiado registra seu ronco e o que você diz enquanto dorme

Índice
  1. Descubra como você dorme todas as noites com este aplicativo gratuito, selecionado pelo Google como um dos melhores aplicativos de 2022.
  2. Sleep Tracker, o aplicativo que registra seu ronco

Descubra como você dorme todas as noites com este aplicativo gratuito, selecionado pelo Google como um dos melhores aplicativos de 2022.

Este aplicativo premiado registra seu ronco e o que você diz enquanto dorme
Com o Sleep Tracker você poderá saber como dorme todas as noites, inclusive gravar seu ronco.

As recomendações do Google não devem ser esquecidas, principalmente quando se trata de aplicativos disponíveis para Android. Entre os melhores aplicativos de 2022 de acordo com o Google está Rastreador de Sono - Gravador de Sonoum aplicativo que cuida monitore seu sono para saber como você dorme pelas noites.

Como ele consegue fazer isso? Estabelecendo a hora em que você adormeceu e acordou, gravando seus roncos e até o que você diz enquanto dorme. Graças a este app, você não precisa mais perguntar às pessoas com quem divide o quarto se ronca muito todas as noites. Além disso, o Sleep Tracker, chamado Seguimiento de sueño em espanhol, também ajuda você a dormir melhoracordar com mais facilidade todas as manhãs com suas inúmeras ferramentas.

Sleep Tracker, o aplicativo que registra seu ronco

Entre os 9 melhores aplicativos para Android selecionados pelo Google no final de 2022, um chamado Sleep Tracker - Sleep Recorder chamou nossa atenção em especial. Além do seu relógio inteligente, você também pode usar seu celular para analise seus padrões de sono. Primeiro de tudo, você precisa baixar o aplicativo em seu smartphone, você pode fazê-lo de forma gratuita e segura através do seguinte link.

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JogarGoogle | Rastreador de Sono - Gravador de Sono

Ao abrir o aplicativo pela primeira vez, você deve indicar a que horas costuma acordar e a que horas costuma dormir. Além disso, você também deve selecione o que você usará o aplicativo para: rastreamento do sono, adormeça mais rápido, melhore a qualidade do sono, tenha uma manhã mais fácil, regule sua vida ou relaxe.

Se você optar por usar o aplicativo para rastrear o sono, poderá aproveitar recursos como a análise dos padrões de sono. Você terá que dizer ao aplicativo quando for dormir e quando acordar, não reconhece automaticamente. No entanto, o que ele faz é gravar seu ronco e tudo o que você diz enquanto dorme, gravações que você pode ouvir mais tarde e até mesmo saber os decibéis que você alcançou ao falar durante o sono.

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Depois de usar o monitoramento do sono por vários dias, você poderá aprender estatísticas interessantes. Por exemplo, quantas horas no total você dormiu profundamente ou quantos têm sono leve. Em suma, o aplicativo irá informá-lo sobre a qualidade do seu sono.

Este aplicativo recomendado pelo Google também é dedicado a ajudá-lo a dormir e acordar melhor. pode entrar sua grande biblioteca de sons relaxantes que o ajudarão a adormecer melhor, com categorias como sons de chuva, natureza ou vida. Caso queira acordar de melhor humor, você pode definir alarme inteligenteque irá acordá-lo gradualmente para que não seja tão doloroso.